Tosse na gravidez: é normal?
Como lidar com a tosse na gravidez
Os episódios de tosse, especialmente de tosse seca, são relativamente comuns comuns durante a gravidez, podendo contribuir para aumentar o desconforto causado pelos sintomas normalmente associados a este período.
Além disso, algumas mulheres referem que as crises de tosse se tornam mais frequentes e intensas à medida que a gravidez avança, particularmente durante o último trimestre, quando o espaço ocupado pelo bebê torna a respiração mais difícil.
Por isso preparamos essa matéria para ajudá-la a lidar com a tosse na gravidez.
Tipos de tosse na gravidez
A tosse pode ser dividida em dois tipos: produtiva e não-produtiva (tosse seca)
A tosse produtiva ocorre normalmente quando o organismo está recuperando de uma inflamação das vias aéreas e tem como objetivo expulsar o muco acumulado no trato respiratório. Este tipo de tosse é comum durante a fase de recuperação de uma gripe ou resfriado.
A tosse seca ocorre como resposta a uma irritação do trato respiratório, sem que ocorra libertação de muco. Este tipo de tosse é comum em alergias, asma e rinite.
Causas da tosse na gravidez
A menor eficiência do sistema imunitário, normal durante a gravidez, pode ser uma das explicações para o aparecimento de tosse, uma vez que irá deixar o organismo da mulher mais susceptível a agressões externas, como resfriados ou gripes.
As alterações hormonais que ocorrem durante a gravidez, podem igualmente estar por trás das crises de tosse, um vez que o aumento dos níveis de estrogênio favorece o inchaço das mucosas, podendo conduzir ao aparecimento de rinite gestacional que em alguns casos pode ser acompanhada de crises de tosse, com ou sem libertação de muco.
O refluxo gástrico que ocorre devido ao aumento da compressão do estômago durante a fase final da gravidez, também pode originar episódios de tosse, particularmente de tosse seca.
Além disso, a tosse na gravidez pode também ser causada por condições pré-existentes, como asma, alergias ou tabagismo.
A tosse da mãe pode prejudicar o bebê?
Apesar do bebê poder sentir os movimentos causados pela tosse da mãe, isso não irá prejudicá-lo, uma vez que ele estará confortavelmente protegido pelas paredes do útero e pelo fluído amniótico.
Por isso, não se preocupe se tiver um ataque de tosse mais forte, pois apenas você sentirá o incômodo.
Complicações da tosse na gravidez
Além de ser ela própria uma fonte de desconforto, a tosse pode também contribuir para o agravamento de outros sintomas e problemas associados à gravidez:
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Insônia – As crises noturnas de tosse podem prejudicar o sono, agravando a dificuldade em adormecer típica da fase final da gravidez.
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Incontinência urinária – A tosse pode dificultar a capacidade de conter a urina, particularmente nos últimos meses de gravidez, quando a bexiga se encontra mais comprimida.
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Falta de ar – As crises de tosse frequentes podem aumentar a sensação de falta de ar causada pela compressão dos pulmões e diafragma no final da gravidez.
Como tratar a tosse na gravidez?
Embora em muitos casos a tosse desapareça espontaneamente ao fim de alguns dias, em alguns casos, a tosse pode tornar-se persistente e necessitar de uma avaliação médica, de modo a determinar a sua origem e decidir qual o melhor tratamento para aliviar os sintomas.
No entanto, a tosse persistente não indica necessariamente a existência de um problema mais grave, podendo ser causada por condições relativamente comuns como alergias, rinite gestacional ou refluxo gástrico.
Como aliviar a tosse durante a gravidez?
Além do tratamento prescrito pelo médico, você também pode tomar algumas medidas para aliviar o desconforto causado pelas crises de tosse:
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Mantenha-se hidratada – O consumo regular de água, para além de ser benéfico em termos gerais, ajuda a dissolver as secreções, facilitando a sua expulsão. No caso da tosse seca, uma infusão ou chá com mel pode ajudar a diminuir a irritação causada pela tosse e diminuir a sua frequência.
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Evite o contato com agentes irritantes – Evite manusear produtos que possam causar irritação das vias aéreas, como produtos de limpeza, certos cosméticos, pó ou outras substâncias que normalmente lhe causam irritação. Se não for possível evitar o seu manuseamento, use uma máscara apropriada.
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Mantenha a cabeça elevada – Manter a cabeça elevada diminui a intensidade da tosse. Isto pode ser especialmente útil se tiver crises de tosse noturnas que perturbam o sono.
Em resumo
A tosse na gravidez é relativamente comum, podendo ser causada por diversos fatores que vão desde a menor eficiência do sistema imunitário a alergias e fatores hormonais.
As crises de tosse não prejudicam o bebê e raramente trazem complicações para a mãe. No entanto, deve sempre consultar o seu médico se os sintomas forem persistentes.
Gente minha esposa ta gravida de 17 semanas e meia. Tem muita tosse seca ha 3 dias e a barriga dela fica bem dura
Ela diz que sente muita dor oque é
Olá, Eloi
Aconselhamos que consulte o seu médico para averiguar a origem da tosse e obter medicação adequada, pois os episódios de tosse estão claramente a causar desconforto à sua esposa.
estou com 34 semanas de gestação e estou com uma tosse seca mais agora acompanhada de secreção e essa tosse já dura 7 dias o que vc me orienta?
Olá, Janeide
Como a tosse já dura há alguns dias, recomendamos que consulte o seu médico para determinar a causa.
Estou com 36 semanas e a tosse mim pegou, estou tomando anti-alergico recomendado pelo medico. Quero parabenizar a vcs Guia da gravida. Pois tiram minhas duvidas. Com explicaçoes bem claras
Obrigado pelo seu comentário, Michelle.
Boa Tarde!
faz 3 semanas que estou com uma forte tosse acho que é alérgica pois minha garganta não esta inflamada fui na minha G.O e ela me receitou uma injeção de corticoide mais mesmo assim não adiantou minhas noites estão sendo horriveis nao consigo dormir pq sinto até falta de ar e com uma dor no pé da barriga. Estou de 26 semanas e nao sei mais o que fazer!
Olá, Tatiane
A sua tosse pode ter a ver com refluxo gástrico ou com rinite gestacional, que muitas vezes provocam tosse.
Aconselhamos que volte a falar com o seu médico, para tentar encontrar um tratamento mais eficaz.
Ola me chamo patrícia tou com 39 semanas e tou com febre dor de cabeça e tosse o que eu fasso
Olá, Patrícia
O Guia da Grávida não faz diagnósticos, apenas fornece informação geral sobre saúde. A febre e dor de cabeça podem ter causas muito diversas, pelo que recomendamos que seja avaliada por um médico.
Eu já fui várias vezes ao médico e nenhum remédio q eles passaram foi capaz de ajudar com essa tosse nem remédios caseiros adiantou int estou sem saber oq fazer mais já estou com 30 semanas e tô com essa tosse desde o início da gestação e as tosses já estão causando vômitos
Olá, Pamela
Se os remédios não surtem efeito, é possível que a tosse seja causada por rinite gestacional ou refluxo gástrico e só desapareça no final da gravidez.