Quais são os sintomas da Listeriose na gravidez?

Saiba como reconhecer os sintomas de Listeriose na gravidez

A Listeriose é uma infecção causada pela bactéria Listeria monocytogenes, cujos sintomas podem ser semelhantes a uma gripe ou gastroenterite.

Apesar de ser normalmente inofensiva para a grávida, a Listeriose pode ser extremamente prejudicial ao feto ou recém-nascido.

Os principais sintomas da Listeriose são:

• Febre acima de 38°C

• Dores musculares

• Arrepios

• Mal-estar geral

• Diarreia

Em casos raros, em que a infecção atinge o sistema nervoso:

• Tremores

• Dor de cabeça forte

• Convulsões

• Rigidez no pescoço

• Alterações do estado mental

Por isso, se sentir algum destes sintomas deve consultar o seu médico imediatamente, para que possa ser descartada a possibilidade de infecção por Listeria, pois apesar da chance de contrair Listeriose ser baixa, as consequências da infecção podem ser muito graves para o bebê. Além disso, como os sintomas da Listeriose podem ser confundidos com gripe, o diagnóstico correto é fundamental.

Quais são as consequências da Listeriose?

A Listeriose, apesar de pouco perigosa para a mãe, pode causar complicações para o bebê durante a gestação, incluindo aborto espontâneo.

Em casos muito raros, a infecção na mãe pode evoluir para uma forma mais grave, espalhando-se no sangue, causando septicemia ou atingindo o cérebro, causando meningite. Nesses casos tanto a mãe como o bebê correm risco de vida.

Como é contraída a Listeriose?

Da mesma forma que a Toxoplasmose, a Listeriose é contraída principalmente através do consumo de alimentos contaminados com a bactéria, devido à manipulação e armazenamento incorreto dos mesmos.

Quais são as chances de uma gestante contrair Listeriose?

As chances são cerca de 20 vezes superiores ao resto da população. Mesmo assim, a infecção por Listeriose é muito rara, pelo que você poderá ficar tranquila desde que tome as precauções necessárias.

Como evitar a Listeriose?

Como a principal via de infecção são os alimentos, a melhor opção é evitar o consumo dos alimentos que apresentam maior risco durante o período de gravidez.

Evite:

• Queijos cremosos não pasteurizados como o Camembert ou queijos com bolor como Roquefort
• Queijo do tipo frescal feitos com leite não pasteurizado
• Outros derivados de leite não pasteurizado
• Leite não pasteurizado
• Vegetais mal lavados
• Patês
• Carnes frias e peixes fumados

Além disso, deve ter alguns cuidados extra para minimizar as chances de infecção:

• Aqueça as comidas pré-cozinhadas até que estejam quentes tanto no exterior como no interior
• Não coma alimentos fora do prazo de validade
• Mantenha os alimentos bem refrigerados, entre 0°C e 5°C
• Lave ou descasque frutas e vegetais que vão ser consumidos crus
• Cozinhe carnes e peixe
• Lave cuidadosamente as mãos após a preparação de alimentos

Que tratamentos existem para a Listeriose?

No caso de ser infectada, o seu médico irá receitar antibióticos para combater a infecção, protegendo assim o seu bebê de possíveis sequelas.