{"id":1581,"date":"2015-03-05T22:14:27","date_gmt":"2015-03-05T22:14:27","guid":{"rendered":"https:\/\/guiadagravida.com\/?p=1581"},"modified":"2018-02-26T15:53:11","modified_gmt":"2018-02-26T15:53:11","slug":"contracoes-de-braxton-hicks","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/guiadagravida.com\/contracoes-de-braxton-hicks\/","title":{"rendered":"Contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks: como reconhec\u00ea-las"},"content":{"rendered":"

Aprenda a reconhecer as contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks<\/h2>\n

Durante a gravidez \u00e9 normal sentir contra\u00e7\u00f5es sem que isso signifique o in\u00edcio do trabalho de parto. Mas se voc\u00ea est\u00e1 na sua primeira gravidez, \u00e9 natural que se sinta um pouco preocupada com esse tipo de contra\u00e7\u00f5es pois pode ser um pouco dif\u00edcil distingui-las das contra\u00e7\u00f5es t\u00edpicas do trabalho de parto.<\/p>\n

No entanto, n\u00e3o h\u00e1 motivo para alarme pois as contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks s\u00e3o bastante diferentes das contra\u00e7\u00f5es \u201creais\u201d e com alguma pr\u00e1tica, voc\u00ea aprender\u00e1 a detect\u00e1-las e a aliviar o desconforto que estas provocam.<\/p>\n

Contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks<\/h2>\n

O que \u00e9 uma contra\u00e7\u00e3o?<\/h3>\n

Uma contra\u00e7\u00e3o \u00e9 um aperto dos tecidos do \u00fatero, seguido de um relaxamento. Voc\u00ea pode detect\u00e1-las, colocando as pontas dos dedos sobre o abd\u00f4men.<\/p>\n

O que provoca as contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks?<\/h3>\n

Alguns especialistas sugerem que as contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks s\u00e3o uma forma de tonificar os m\u00fasculos do \u00fatero e mant\u00ea-los em forma para o parto.<\/p>\n

Esse tipo de contra\u00e7\u00f5es pode ser sentido desde as 6 semanas de gravidez, mas o mais frequente ser\u00e1 surgirem apenas a partir das 16 semanas de gravidez.<\/p>\n

Contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks vs Contra\u00e7\u00f5es do parto<\/h2>\n
\"Contra\u00e7\u00f5es
Foto: Adobe Stock<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Ao contr\u00e1rio das contra\u00e7\u00f5es t\u00edpicas do trabalho de parto<\/a>, as contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks n\u00e3o costumam ser dolorosas, duram menos tempo e n\u00e3o acontecem em intervalos regulares. Para distingui-las, voc\u00ea poder\u00e1 seguir essa tabela:<\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
Contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks<\/strong><\/td>\nContra\u00e7\u00f5es do parto<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n
T\u00eam uma dura\u00e7\u00e3o curta normalmente curta (cerca de 30 segundos) embora possam em alguns casos durar um pouco mais.<\/td>\nT\u00eam uma dura\u00e7\u00e3o superior (entre 30 e 90 segundos)<\/td>\n<\/tr>\n
A sua dura\u00e7\u00e3o n\u00e3o aumenta<\/td>\nA dura\u00e7\u00e3o aumenta ao longo do tempo<\/td>\n<\/tr>\n
S\u00e3o geralmente irregulares<\/td>\nS\u00e3o regulares<\/td>\n<\/tr>\n
O intervalo entre contra\u00e7\u00f5es n\u00e3o diminui com o passar do tempo<\/td>\nAs contra\u00e7\u00f5es s\u00e3o cada vez menos espa\u00e7adas entre si<\/td>\n<\/tr>\n
S\u00e3o geralmente pouco dolorosas<\/td>\nS\u00e3o dolorosas<\/td>\n<\/tr>\n
Tendem a parar quando voc\u00ea muda de posi\u00e7\u00e3o<\/td>\nContinuam, independentemente do que voc\u00ea fa\u00e7a para tentar alivi\u00e1-las<\/td>\n<\/tr>\n
S\u00e3o leves<\/td>\nS\u00e3o intensas<\/td>\n<\/tr>\n
N\u00e3o aumentam de intensidade<\/td>\nAumentam de intensidade com o passar do tempo<\/td>\n<\/tr>\n
S\u00e3o sentidas na frente do abd\u00f4men e p\u00e9lvis<\/td>\nIrradiam do fundo das costas para a frente do abd\u00f4men<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

Como aliviar as contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks<\/h2>\n

Apesar de n\u00e3o terem consequ\u00eancias para a gravidez, as contra\u00e7\u00f5es de Braxton-Hicks podem ser um pouco inc\u00f4modas e por isso \u00e9 \u00fatil saber como alivi\u00e1-las:<\/p>\n