No entanto, a ocorr\u00eancia da amenorr\u00e9ia depende da frequ\u00eancia das mamadas, sendo necess\u00e1rio que o beb\u00ea mame, pelo menos de 6 em 6 horas e que n\u00e3o haja substitui\u00e7\u00e3o do leite materno por f\u00f3rmula em nenhuma mamada, pois \u00e9 a estimula\u00e7\u00e3o cont\u00ednua que vai permitir a supress\u00e3o do ciclo menstrual.<\/p>\n
Por isso, se voc\u00ea amamentar de forma exclusiva, as chances de que a amenorr\u00e9ia permane\u00e7a at\u00e9 que voc\u00ea deixe de amamentar s\u00e3o grandes, mas n\u00e3o h\u00e1 uma garantia absoluta pois a dura\u00e7\u00e3o da supress\u00e3o do ciclo menstrual pode variar de pessoa para pessoa.<\/p>\n
Amenorr\u00e9ia lactacional e introdu\u00e7\u00e3o de alimentos<\/h2>\n
Ap\u00f3s os primeiros 6 meses de amamenta\u00e7\u00e3o, com a introdu\u00e7\u00e3o de alimentos s\u00f3lidos e a consequente diminui\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia das mamadas, a amenorr\u00e9ia lactacional tende a desaparecer, podendo o ciclo menstrual voltar a qualquer momento.<\/p>\n
Por\u00e9m, se a introdu\u00e7\u00e3o de alimentos for feita mais cedo e houver diminui\u00e7\u00e3o da frequ\u00eancia das mamadas, a amenorr\u00e9ia lactacional poder\u00e1 igualmente cessar.<\/p>\n
Amamenta\u00e7\u00e3o e gravidez: como engravidar amamentando<\/h2>\n![\"Amamenta\u00e7\u00e3o](\"https:\/\/guiadagravida.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/amamentacao-e-gravidez.jpg\")
Foto: Adobe Stock<\/a><\/figcaption><\/figure>\nSe estiver tentando engravidar novamente, poder\u00e1 fazer a transi\u00e7\u00e3o progressiva do leite materno para leite de f\u00f3rmula, de forma a acelerar o regresso \u00a0do ciclo menstrual. No entanto, esta decis\u00e3o deve ser discutida com o pediatra, pois as necessidades nutricionais variam de beb\u00ea para beb\u00ea.<\/p>\n
Por\u00e9m, n\u00e3o deve alterar a frequ\u00eancia das mamadas com o objetivo de acelerar o retorno da menstrua\u00e7\u00e3o, pois poder\u00e1 desequilibrar a dieta do beb\u00ea e prejudicar o seu desenvolvimento. Esta altera\u00e7\u00e3o deve ocorrer progressivamente \u00e0 medida que o seu beb\u00ea come\u00e7ar a comer novos alimentos, com supervis\u00e3o do pediatra.<\/p>\n
No entanto, para quem opta pela amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva a solu\u00e7\u00e3o \u00e9 mesmo esperar pelo retorno espont\u00e2neo do ciclo menstrual.<\/p>\n
Como evitar a gravidez durante a amamenta\u00e7\u00e3o<\/h2>\n![\"Como](\"https:\/\/guiadagravida.com\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/como-evitar-a-gravidez-durante-a-amamentacao.jpg\")
Foto: Adobe Stock<\/a><\/figcaption><\/figure>\nAl\u00e9m da abstin\u00eancia sexual, cujo resultado \u00e9 100% fi\u00e1vel mas dif\u00edcil de p\u00f4r em pr\u00e1tica, existem v\u00e1rios m\u00e9todos anticoncepcionais bastante eficazes que podem ser usados durante a amamenta\u00e7\u00e3o para evitar uma nova gravidez:<\/p>\n
M\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais<\/h3>\n
Os m\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais atuam como barreiras f\u00edsicas que impedem o contacto entre os espermatoz\u00f3ides e o \u00f3vulo, evitando assim o in\u00edcio de uma nova gravidez:<\/p>\n
\n- Dispositivo Intrauterino (DIU)<\/strong> – \u00c9 um dos m\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais mais eficazes, com uma taxa de sucesso de cerca de 99,9%.<\/li>\n
- Camisinha (feminina e masculina)<\/strong> – S\u00e3o bastante eficazes na preven\u00e7\u00e3o da gravidez, e t\u00eam a vantagem de proteger contra doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis. No entanto, apresentam uma taxa de sucesso menor (80 – 92%).<\/li>\n
- Diafragma<\/strong> – Tem uma efic\u00e1cia igual \u00e0 das camisinhas, mas n\u00e3o protege contra DSTs.<\/li>\n<\/ul>\n
M\u00e9todo da amenorr\u00e9ia lactacional ou contracep\u00e7\u00e3o LAM<\/h3>\n
Nos primeiros meses ap\u00f3s o parto, a supress\u00e3o natural da ovula\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0pode ser utilizada como m\u00e9todo contraceptivo. Esta forma de contracep\u00e7\u00e3o \u00e9 conhecida como m\u00e9todo da amenorr\u00e9ia lactacional<\/strong> ou contracep\u00e7\u00e3o LAM<\/strong>.<\/p>\nEste m\u00e9todo \u00e9 eficaz at\u00e9 aos 6 meses (amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva), tendo uma taxa de sucesso de aproximadamente 98%. Isto torna o LAM um m\u00e9todo contraceptivo bastante eficaz, apesar da sua dura\u00e7\u00e3o limitada.<\/p>\n
A partir dos 6 meses, com a introdu\u00e7\u00e3o de s\u00f3lidos na alimenta\u00e7\u00e3o do beb\u00ea, o m\u00e9todo deixa de ser fi\u00e1vel. Nesta altura o LAM deve ser abandonado em favor de m\u00e9todos contraceptivos mais eficazes.<\/p>\n
M\u00e9todos contraceptivos hormonais<\/h3>\n
Os m\u00e9todos contraceptivos hormonais indicados para o per\u00edodo de lacta\u00e7\u00e3o s\u00e3o a minip\u00edlula e a inje\u00e7\u00e3o anticoncepcional trimestral:<\/p>\n
\n- Minip\u00edlula<\/strong> – Tal como a p\u00edlula convencional, a minip\u00edlula inibe a ovula\u00e7\u00e3o<\/a>, mas ao contr\u00e1rio desta, pode ser tomada durante a amamenta\u00e7\u00e3o, pois cont\u00e9m apenas progesterona e n\u00e3o apresenta riscos para o beb\u00ea. Se for tomada corretamente, a minip\u00edlula tem uma taxa de sucesso de aproximadamente 99%. Al\u00e9m disso, apresenta menos riscos para a mulher, nomeadamente no que toca ao risco de AVC.<\/li>\n
- Inje\u00e7\u00e3o anticoncepcional trimestral –<\/strong> Tal como a minip\u00edlula, o modo de atua\u00e7\u00e3o da inje\u00e7\u00e3o \u00e9 a inibi\u00e7\u00e3o hormonal da ovula\u00e7\u00e3o. Tem uma taxa de sucesso de 99%.<\/li>\n<\/ul>\n
Em resumo<\/h2>\n
Se estiver tentando engravidar novamente, poder\u00e1 fazer a transi\u00e7\u00e3o progressiva do leite materno para leite de f\u00f3rmula, de forma a acelerar o regresso \u00a0do ciclo menstrual. No entanto, esta decis\u00e3o deve ser discutida com o pediatra, pois as necessidades nutricionais variam de beb\u00ea para beb\u00ea.<\/p>\n
Por\u00e9m, n\u00e3o deve alterar a frequ\u00eancia das mamadas com o objetivo de acelerar o retorno da menstrua\u00e7\u00e3o, pois poder\u00e1 desequilibrar a dieta do beb\u00ea e prejudicar o seu desenvolvimento. Esta altera\u00e7\u00e3o deve ocorrer progressivamente \u00e0 medida que o seu beb\u00ea come\u00e7ar a comer novos alimentos, com supervis\u00e3o do pediatra.<\/p>\n
No entanto, para quem opta pela amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva a solu\u00e7\u00e3o \u00e9 mesmo esperar pelo retorno espont\u00e2neo do ciclo menstrual.<\/p>\n
Como evitar a gravidez durante a amamenta\u00e7\u00e3o<\/h2>\nFoto: Adobe Stock<\/a><\/figcaption><\/figure>\nAl\u00e9m da abstin\u00eancia sexual, cujo resultado \u00e9 100% fi\u00e1vel mas dif\u00edcil de p\u00f4r em pr\u00e1tica, existem v\u00e1rios m\u00e9todos anticoncepcionais bastante eficazes que podem ser usados durante a amamenta\u00e7\u00e3o para evitar uma nova gravidez:<\/p>\n
M\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais<\/h3>\n
Os m\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais atuam como barreiras f\u00edsicas que impedem o contacto entre os espermatoz\u00f3ides e o \u00f3vulo, evitando assim o in\u00edcio de uma nova gravidez:<\/p>\n
\n- Dispositivo Intrauterino (DIU)<\/strong> – \u00c9 um dos m\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais mais eficazes, com uma taxa de sucesso de cerca de 99,9%.<\/li>\n
- Camisinha (feminina e masculina)<\/strong> – S\u00e3o bastante eficazes na preven\u00e7\u00e3o da gravidez, e t\u00eam a vantagem de proteger contra doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis. No entanto, apresentam uma taxa de sucesso menor (80 – 92%).<\/li>\n
- Diafragma<\/strong> – Tem uma efic\u00e1cia igual \u00e0 das camisinhas, mas n\u00e3o protege contra DSTs.<\/li>\n<\/ul>\n
M\u00e9todo da amenorr\u00e9ia lactacional ou contracep\u00e7\u00e3o LAM<\/h3>\n
Nos primeiros meses ap\u00f3s o parto, a supress\u00e3o natural da ovula\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0pode ser utilizada como m\u00e9todo contraceptivo. Esta forma de contracep\u00e7\u00e3o \u00e9 conhecida como m\u00e9todo da amenorr\u00e9ia lactacional<\/strong> ou contracep\u00e7\u00e3o LAM<\/strong>.<\/p>\nEste m\u00e9todo \u00e9 eficaz at\u00e9 aos 6 meses (amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva), tendo uma taxa de sucesso de aproximadamente 98%. Isto torna o LAM um m\u00e9todo contraceptivo bastante eficaz, apesar da sua dura\u00e7\u00e3o limitada.<\/p>\n
A partir dos 6 meses, com a introdu\u00e7\u00e3o de s\u00f3lidos na alimenta\u00e7\u00e3o do beb\u00ea, o m\u00e9todo deixa de ser fi\u00e1vel. Nesta altura o LAM deve ser abandonado em favor de m\u00e9todos contraceptivos mais eficazes.<\/p>\n
M\u00e9todos contraceptivos hormonais<\/h3>\n
Os m\u00e9todos contraceptivos hormonais indicados para o per\u00edodo de lacta\u00e7\u00e3o s\u00e3o a minip\u00edlula e a inje\u00e7\u00e3o anticoncepcional trimestral:<\/p>\n
\n- Minip\u00edlula<\/strong> – Tal como a p\u00edlula convencional, a minip\u00edlula inibe a ovula\u00e7\u00e3o<\/a>, mas ao contr\u00e1rio desta, pode ser tomada durante a amamenta\u00e7\u00e3o, pois cont\u00e9m apenas progesterona e n\u00e3o apresenta riscos para o beb\u00ea. Se for tomada corretamente, a minip\u00edlula tem uma taxa de sucesso de aproximadamente 99%. Al\u00e9m disso, apresenta menos riscos para a mulher, nomeadamente no que toca ao risco de AVC.<\/li>\n
- Inje\u00e7\u00e3o anticoncepcional trimestral –<\/strong> Tal como a minip\u00edlula, o modo de atua\u00e7\u00e3o da inje\u00e7\u00e3o \u00e9 a inibi\u00e7\u00e3o hormonal da ovula\u00e7\u00e3o. Tem uma taxa de sucesso de 99%.<\/li>\n<\/ul>\n
Em resumo<\/h2>\n
Al\u00e9m da abstin\u00eancia sexual, cujo resultado \u00e9 100% fi\u00e1vel mas dif\u00edcil de p\u00f4r em pr\u00e1tica, existem v\u00e1rios m\u00e9todos anticoncepcionais bastante eficazes que podem ser usados durante a amamenta\u00e7\u00e3o para evitar uma nova gravidez:<\/p>\n
M\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais<\/h3>\n
Os m\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais atuam como barreiras f\u00edsicas que impedem o contacto entre os espermatoz\u00f3ides e o \u00f3vulo, evitando assim o in\u00edcio de uma nova gravidez:<\/p>\n
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- Dispositivo Intrauterino (DIU)<\/strong> – \u00c9 um dos m\u00e9todos contraceptivos n\u00e3o hormonais mais eficazes, com uma taxa de sucesso de cerca de 99,9%.<\/li>\n
- Camisinha (feminina e masculina)<\/strong> – S\u00e3o bastante eficazes na preven\u00e7\u00e3o da gravidez, e t\u00eam a vantagem de proteger contra doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis. No entanto, apresentam uma taxa de sucesso menor (80 – 92%).<\/li>\n
- Diafragma<\/strong> – Tem uma efic\u00e1cia igual \u00e0 das camisinhas, mas n\u00e3o protege contra DSTs.<\/li>\n<\/ul>\n
M\u00e9todo da amenorr\u00e9ia lactacional ou contracep\u00e7\u00e3o LAM<\/h3>\n
Nos primeiros meses ap\u00f3s o parto, a supress\u00e3o natural da ovula\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0pode ser utilizada como m\u00e9todo contraceptivo. Esta forma de contracep\u00e7\u00e3o \u00e9 conhecida como m\u00e9todo da amenorr\u00e9ia lactacional<\/strong> ou contracep\u00e7\u00e3o LAM<\/strong>.<\/p>\n
Este m\u00e9todo \u00e9 eficaz at\u00e9 aos 6 meses (amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva), tendo uma taxa de sucesso de aproximadamente 98%. Isto torna o LAM um m\u00e9todo contraceptivo bastante eficaz, apesar da sua dura\u00e7\u00e3o limitada.<\/p>\n
A partir dos 6 meses, com a introdu\u00e7\u00e3o de s\u00f3lidos na alimenta\u00e7\u00e3o do beb\u00ea, o m\u00e9todo deixa de ser fi\u00e1vel. Nesta altura o LAM deve ser abandonado em favor de m\u00e9todos contraceptivos mais eficazes.<\/p>\n
M\u00e9todos contraceptivos hormonais<\/h3>\n
Os m\u00e9todos contraceptivos hormonais indicados para o per\u00edodo de lacta\u00e7\u00e3o s\u00e3o a minip\u00edlula e a inje\u00e7\u00e3o anticoncepcional trimestral:<\/p>\n
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- Minip\u00edlula<\/strong> – Tal como a p\u00edlula convencional, a minip\u00edlula inibe a ovula\u00e7\u00e3o<\/a>, mas ao contr\u00e1rio desta, pode ser tomada durante a amamenta\u00e7\u00e3o, pois cont\u00e9m apenas progesterona e n\u00e3o apresenta riscos para o beb\u00ea. Se for tomada corretamente, a minip\u00edlula tem uma taxa de sucesso de aproximadamente 99%. Al\u00e9m disso, apresenta menos riscos para a mulher, nomeadamente no que toca ao risco de AVC.<\/li>\n
- Inje\u00e7\u00e3o anticoncepcional trimestral –<\/strong> Tal como a minip\u00edlula, o modo de atua\u00e7\u00e3o da inje\u00e7\u00e3o \u00e9 a inibi\u00e7\u00e3o hormonal da ovula\u00e7\u00e3o. Tem uma taxa de sucesso de 99%.<\/li>\n<\/ul>\n
Em resumo<\/h2>\n
- Inje\u00e7\u00e3o anticoncepcional trimestral –<\/strong> Tal como a minip\u00edlula, o modo de atua\u00e7\u00e3o da inje\u00e7\u00e3o \u00e9 a inibi\u00e7\u00e3o hormonal da ovula\u00e7\u00e3o. Tem uma taxa de sucesso de 99%.<\/li>\n<\/ul>\n
- Camisinha (feminina e masculina)<\/strong> – S\u00e3o bastante eficazes na preven\u00e7\u00e3o da gravidez, e t\u00eam a vantagem de proteger contra doen\u00e7as sexualmente transmiss\u00edveis. No entanto, apresentam uma taxa de sucesso menor (80 – 92%).<\/li>\n