Dicas para a preparação e esterilização da mamadeira (Guia prático)
Preparar a mamadeira não é difícil e é algo que se torna intuitivo com algum treino. No entanto, é necessário seguir alguns passos simples para garantir que o seu bebê recebe a quantidade de alimento necessária, nas melhores condições.
Além disso, é importante saber em que situações é necessário esterilizar a mamadeira e quais os métodos mais indicados para fazê-lo.
Como preparar a mamadeira
No caso de estar utilizando uma mamadeira pela primeira vez, deve esterilizar todos os seus componentes previamente (mamadeira, bico e anel).
Preparar a mamadeira com leite em pó:
- Lave a mamadeira e os bicos com água quente e sabão.
- Ferva a água que vai ser utilizada para a preparação do leite e deixe amornar.
- Encha a mamadeira, misturando as quantidades corretas de leite em pó com água morna.
Além do leite em pó, a mamadeira também pode ser útil para alimentar o seu bebê com leite materno quando você não pode estar presente ou em alturas em que seja menos prático amamentar o seu bebê.
Preparar a mamadeira com leite materno:
- Lave ou esterilize a mamadeira.
- Aqueça o leite em banho-maria ou debaixo de uma torneira de água quente. Nunca ferva o leite ou use o micro-ondas.
- Encha a mamadeira com o leite materno previamente aquecido.
O uso do micro-ondas é desaconselhado para aquecer o leite materno, pois pode deteriorá-lo fazendo com que perca propriedades importantes. Além disso, o micro-ondas não aquece o leite de um modo uniforme, podendo aquecer demasiado algumas partes causando o risco de queimadura no bebê.
Como manter a mamadeira limpa
Após cada utilização deve lavar a mamadeira com água morna e sabão, deixando-a escorrer em seguida.
Preste especial atenção à limpeza do bico, utilizando de preferência uma escova apropriada para este fim.
Como esterilizar mamadeira
As formas mais usuais de esterilizar a mamadeira são:
Esterilizar a mamadeira em água a ferver:
Antes de utilizar pela primeira vez, coloque a mamadeira, bicos e anéis em água a ferver durante cinco minutos. Seque-os ao ar, colocando-os em cima de uma superfície limpa até que estejam completamente secos.
Esterilizar a mamadeira no micro-ondas:
Se utiliza mamadeiras de plástico, é aconselhável não as ferver pois podem libertar químicos nocivos, sendo nesse caso, indicada a utilização do micro-ondas:
- Lave a mamadeira e os acessórios.
- Encha a mamadeira até meio com água e coloque-a de pé no micro-ondas durante cerca de um minuto e meio. Se necessitar de mais do que uma mamadeira, esterilize-as uma de cada vez.
- Coloque os acessórios (bicos e anéis) num recipiente próprio para micro-ondas e cubra-os com água. Esterilize durante um minuto e meio.
Usar um esterilizador de mamadeira:
Os esterilizadores podem funcionar com recurso a vapor de água ou com um agente químico (esterilização a frio).
Esterilização a vapor
Os esterilizadores a vapor podem ser autónomos, consistindo num aparelho eléctrico que ferve a água contida num recipiente colocado por baixo das mamadeiras, de forma a libertar vapor, esterilizando-as. Em alternativa, existem esterilizadores para micro-ondas com dois compartimentos separados por uma rede (um compartimento inferior com água e outro para as mamadeiras), que funcionam de forma semelhante, com a diferença de que neste caso a água é fervida pelo micro-ondas.
Da mesma forma que a fervura, a esterilização a vapor atinge altas temperaturas, pelo que é necessário deixar arrefecer os objetos esterilizados antes de os manusear.
Esterilização a frio
A esterilização a frio necessita de uma solução química que permite a desinfecção das mamadeiras ou outros objectos nela mergulhados. A esterilização química é mais demorada do que a esterilização a vapor e requer cuidados extra para evitar a contaminação das mamadeiras com o agente químico. Mais do que para mamadeiras, este processo pode ser útil na desinfecção de brinquedos ou utensílios que não suportem a esterilização a altas temperaturas.
É necessário esterilizar a mamadeira todas as vezes?
Se você utilizar água da rede pública e esta for de boa qualidade, não deverá ser necessário repetir a esterilização. No entanto, se você utilizar água de um poço ou não estiver segura da qualidade da água, deve esterilizar a mamadeira a cada utilização.
